踝关节
词语解释
解剖学名词。是由胫骨、腓骨、足跟骨以及距骨等所形成的关节。此关节为螺旋关节。踝关节运动包括：横轴上的屈伸动作、矢状轴上的内翻和外翻动作、以及足背屈20度和足底屈45度等运动。踝关节有强厚韧带为补强。内侧有三角韧带，外侧有由前、后距腓韧带以及跟腓韧带等三条韧带分散组成的侧韧带。踝关节过度内翻（足底向内侧），容易引起外侧韧带扭伤。踝关节有支撑与确保身体安定的缓冲作用。直接与地面接触，随时可以将地面变化情形传回中枢神经，有视觉无可代偿的维持姿势作用。舞者足尖蹎立时，踝关节必需承受体重很大的压力。尤其是跳跃着地时，通过腿以及足步的传达，踝关节必需承受约5～8倍的身体重量。--作者:郭志辉
英语Ankle; Ankle Joint